生活中该如何预防黄褐斑的发生？
黄褐斑的病因很多，比如说日光照射、口服避孕药，然后一些慢性的、内在的疾病，以及皮肤的炎症，或者是血管功能的异常，还有一些患者喜欢乱用护肤品的，所以在黄褐斑的预防上，首先强调的还是要规律作息，保持良好的生活习性，能够早睡早起，保持乐观的情绪，能够自我减压。要注意皮肤屏障的修复。如果说是喜欢平时化妆、护肤的患者，最好是使用不含香精色素、防腐剂，激素和重金属的应用的护肤品，让皮肤屏障修复起来。如果说患者有一些原发疾病的，就需要积极地去治疗，同时注意身体的锻炼。如果说平时身体状况好的时候，保养好身体，精气神状态非常好，也就是中医里讲的气血旺盛的人，面部的色素代谢也会加快。黄褐斑消退也会快一些。
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