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张振洪

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东莞市儿童医院
儿科    主任医师

宝宝一岁前可以喝纯牛奶吗?

一岁前到底能不能喝牛奶,这个问题一直是争论不休的。国内外的权威机构都不建议一岁以内的婴儿去喝牛奶,因为纯牛奶和鲜牛奶里面的蛋白质和脂肪的含量比较高,容易造成孩子消化道的负担。而且铁剂等微量元素的含量,并不是非常高。如果说把牛奶作为营养主要来源的话,一方面会增加婴儿消化道和代谢系统的负担,而且也增加过敏的危险,同时长期这样会导致铁等微量元素和维生素的缺乏。

但是牛奶并非在一岁以内就绝对不能碰,正如我们所说6个月以后可以吃一点酸奶和奶酪一样,在添加辅食以后,适当添加一些鲜牛奶并不会带来什么大的健康问题,但是它绝对不能挑战母乳、辅食或者说配方奶的主导地位。

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